






Expert en perte de gras du ventre pour les hommes de +35 ans qui veulent perdre entre 6 et 12kg et retrouver un corps sec et athlétique
Coach sportif diplômé BPJEPS depuis 2018, j'accompagne aujourd'hui des hommes qui n'arrivent plus à se débarrasser de leur graisse abdominale à retrouver un corps plus léger
Grâce à mes 8 années d'expérience terrain et aux résultats de plus de 115 hommes accompagnés, j'ai développé une méthode simple pour perdre du gras durablement avec un métabolisme relancé

C'est un accompagnement personnalisé, alliant nutrition et entraînement,
que j'ai créé spécialement pour les hommes de +35 ans qui veulent relancer leur métabolisme et perdre leur gras du ventre durablement, sans s'affamer ni s'épuiser à la salle de sport
Il se déroule en 3 PILIERS
Mouvement & Vitalité:
Un programme d'entraînement personnalisé et évolutif pour relancer ton métabolisme
et perdre ton gras du ventre durablement
Des exercices ciblés pour maximiser ta dépense calorique au quotidien et transformer
ton physique en 3 mois, réalisables à la maison avec peu de matériel
Nutrition Métabolique:
Un plan alimentaire sur-mesure, adapté à tes habitudes et ton budget, pour
relancer ton métabolisme et sortir de la stagnation, sans jamais te sentir affamé
Des aliments simples, rassasiants et faciles à intégrer au quotidien, pour
perdre du gras durablement sans te priver
Progress Accélérator :
Bilan hebdomadaire pour m'assurer de ta progression et réajuster ton programme
en temps réel
Suivi et soutien 7j/7 via WhatsApp pour poser toutes tes
questions et garder la motivation
Accès au groupe privé AtleticRun pour échanger, rester motivé et
avancer avec d'autres hommes qui ont le même objectif que toi

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